2018-02-07から1日間の記事一覧

2/6の勉強。睡眠時間を侮ったツケ

夜更かししてしまい、睡眠時間3.5時間でした。 仕事中は気を張っているのでなんとか大丈夫でしたが、お昼休み、帰りの電車では眠くてパフォーマンス最悪。 しかも夕方から強烈な腹痛と気持ち悪さも加わり・・・。 こんな状態だったので集中力がありませんで…