2/1〜2/11 約10日間のふり返り
2/1からの英語の勉強内容をブログに記録するようになってから、先週の日曜日を除きサボらず勉強することができました。
これも、少しずつこのブログを見てくださる方が増えてきたことが、励みになってます。
ありがとうございます。
ブログという形ではあるけれど、人の目があるとサボらずやろうと思えちゃうんですよね。
週末ということで、これまでの１１日間のふり返りをしたいと思います。
勉強したこと
教材は、NHKラジオ「基礎英語１」「エンジョイ・シンプル・イングリッシュ」です。
リスニング：５４５分（約９時間）
ラジオストリーミングを利用して、ほぼ通勤時間内に行いました。
そのうち集中して聞けていたのは、３日くらいかもしれません。
雪が降ったり、体調不良、本業の認定資格のテストのことがあったりで、ふとそっちの方に意識が飛んでしまいました。
心配事や気になることがあると、集中力を保つのは難しいです。
ラジオストリーミングが更新されての初回のリスニングは、半分も聞き取れていません。
それでも何回も聞いているうちに、子音の部分も聞き取れるようになっています。耳が慣れてくるのでしょうかね。
英文を見ながら音読をした後は、格段に聞き取りやすく、集中力も途切れにくい感じでした。
音読：７０分（約１時間）
音読できたのは、１１日間のうちたった３日でした。
リスニングはいつでもどこでも出来るのに対して、音読は一人になれる空間じゃないと、どうしても恥ずかしくて取り組めません。
娘たちの前でも、ちょっと気恥ずかしくて出来ていないのですが・・・これも変なプライドですかね。
日本語→英訳：３５分
これが出来たのは、たった２日でした。
かなり思考力を必要とするので、体調不良だった間は一切できませんでした。
これは体のコンディションが良い時じゃないと、やる気になれない勉強ですね。
ライティング：９０分（１時間半）
これはダイアログの写しをしただけです。
余力があったら、日本語を見た後に英訳で書く作業をしたいところ。
やっぱり書いたほうが定着しやすいので。
１１日間を振り返っての感想
ゆゆ子にはついつい夜更かしをしてしまう癖があり、睡眠時間３時間半とかヘビーな生活を送ることが多々あります。
そういう日はやはり、日中のパフォーマンスが悪く、座れる環境になると睡魔との戦いになってしまいます。
おまけに今回は風邪をひいて、５日間も体調を崩す羽目になってしまいました。
睡眠時間が少なすぎると、免疫力が下がるというのは本当ですね。
５時間半以上眠っておけば、日中睡魔に襲われることはないので、２３時半までには眠ることも、もう一つの目標に掲げたいと思います。
睡眠を侮ってはいけないですね。
２０代の頃は３時間睡眠でもどうにかなってましたが、４４歳の今は寝ないと体がもたないんだってことを痛感しました。
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